photo Initiation à la pratique Brain Gym

Initiation à la pratique Brain Gym

Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

COUTANCES 50200

Le 17/04/2025

Le terme Brain Gym® désigne un ensemble de 26 mouvements simples et ludiques appelés « activités ». J’aborde ici l’application de ces 26 mouvements qui ont pour objectif de libérer les blocages et de nous permettre d’accéder à notre plein potentiel. Cette méthode propose de relier les mouvements du corps aux fonctions cérébrales impliquées dans l’apprentissage (toute situation nouvelle).

photo Initiation à la pratique Brain Gym

Initiation à la pratique Brain Gym

Manifestation culturelle

Coutances 50200

Le 17/04/2025

Le terme Brain Gym® désigne un ensemble de 26 mouvements simples et ludiques appelés « activités ». J’aborde ici l’application de ces 26 mouvements qui ont pour objectif de libérer les blocages et de nous permettre d’accéder à notre plein potentiel. Cette méthode propose de relier les mouvements du corps aux fonctions cérébrales impliquées dans l’apprentissage (toute situation nouvelle).

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Atelier "Favoriser la confiance en soi"

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

COUTANCES 50200

Le 12/04/2025

Gérer son stress et ne pas se laisser submerger par nos doutes et nos peurs. À la maison comme au travail. Oser s’affirmer, savoir qui on est, (re)connaître ses forces, ses faiblesses. Exprimer clairement ses besoins, ses attentes, ses émotions (...). Quand tout va bien, c’est si facile !! Quand tout nous presse, c’est déjà moins clair ! Comment garder les idées claires et réussir à hiérarchiser nos pensées ? Donner des priorités à ce qui nous est demandé ? Notre équilibre émotionnel sera au cœur de ces ateliers. Je vous proposerai plusieurs solutions parmi les outils du Brain Gym et de la kinésiologie pour vous aider à mieux gérer votre stress, vos émotions et ainsi vous réapproprier votre potentiel et vos ressources naturelles. - A L’aparté, 62A, rue Gambetta à Coutances. - 30€/personne à partir de 12 ans. - Inscription nécessaire par mel : rebecca.zeboulon@gmail.co.m

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Atelier "Favoriser la confiance en soi"

Atelier

Coutances 50200

Le 12/04/2025

Gérer son stress et ne pas se laisser submerger par nos doutes et nos peurs. À la maison comme au travail. Oser s’affirmer, savoir qui on est, (re)connaître ses forces, ses faiblesses. Exprimer clairement ses besoins, ses attentes, ses émotions (...). Quand tout va bien, c’est si facile !! Quand tout nous presse, c’est déjà moins clair ! Comment garder les idées claires et réussir à hiérarchiser nos pensées ? Donner des priorités à ce qui nous est demandé ? Notre équilibre émotionnel sera au cœur de ces ateliers. Je vous proposerai plusieurs solutions parmi les outils du Brain Gym et de la kinésiologie pour vous aider à mieux gérer votre stress, vos émotions et ainsi vous réapproprier votre potentiel et vos ressources naturelles. - A L’aparté, 62A, rue Gambetta à Coutances. - 30€/personne à partir de 12 ans. - Inscription nécessaire par mel : rebecca.zeboulon@gmail.co.m

photo Atelier Brain Gym - Favoriser la mémorisation

Atelier Brain Gym - Favoriser la mémorisation

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

COUTANCES 50200

Le 28/06/2025

Gérer son stress et ne pas se laisser submerger par nos doutes et nos peurs. À la maison comme au travail. Oser s’affirmer, savoir qui on est, (re)connaître ses forces, ses faiblesses. Exprimer clairement ses besoins, ses attentes, ses émotions (...). Quand tout va bien, c’est si facile !! Quand tout nous presse, c’est déjà moins clair ! Comment garder les idées claires et réussir à hiérarchiser nos pensées ? Donner des priorités à ce qui nous est demandé ? Notre équilibre émotionnel sera au cœur de ces ateliers. Je vous proposerai plusieurs solutions parmi les outils du Brain Gym et de la kinésiologie pour vous aider à mieux gérer votre stress, vos émotions et ainsi vous réapproprier votre potentiel et vos ressources naturelles. Lors de cet atelier, nous aborderons en particulier notre capacité à mémoriser. -A L’aparté, 62A, rue Gambetta à Coutances -30€/personne à partir de 12ans -Inscription nécessaire par mel : rebecca.zeboulon@gmail.com

photo Atelier Brain Gym - Favoriser la mémorisation

Atelier Brain Gym - Favoriser la mémorisation

Atelier

Coutances 50200

Le 28/06/2025

Gérer son stress et ne pas se laisser submerger par nos doutes et nos peurs. À la maison comme au travail. Oser s’affirmer, savoir qui on est, (re)connaître ses forces, ses faiblesses. Exprimer clairement ses besoins, ses attentes, ses émotions (...). Quand tout va bien, c’est si facile !! Quand tout nous presse, c’est déjà moins clair ! Comment garder les idées claires et réussir à hiérarchiser nos pensées ? Donner des priorités à ce qui nous est demandé ? Notre équilibre émotionnel sera au cœur de ces ateliers. Je vous proposerai plusieurs solutions parmi les outils du Brain Gym et de la kinésiologie pour vous aider à mieux gérer votre stress, vos émotions et ainsi vous réapproprier votre potentiel et vos ressources naturelles. Lors de cet atelier, nous aborderons en particulier notre capacité à mémoriser. -A L’aparté, 62A, rue Gambetta à Coutances -30€/personne à partir de 12ans -Inscription nécessaire par mel : rebecca.zeboulon@gmail.com

photo Sport à la Plage

Sport à la Plage

Sports et loisirs, Bien-être

Donville-les-Bains 50350

Du 12/07/2021 au 22/08/2021

Du 12 Juillet 2021 au 22 Août 2021 - 10h - Poste de secours OUVERT À TOUS - GRATUIT Cours gratuits : - PILATES : lundi 10h sur inscription 06 49 82 20 42 - GYM TONIQUE : mardi 10h - 06 10 82 36 89 - FITNESS : mercredi 10h (sauf le 21 juillet à 18h) - 06 20 58 33 02 - CARDIO / TABATA : mercredi 19h - 06 78 62 43 58 - ZUMBA : jeudi 10h (sauf le 22 juillet à 18h) - 06 20 58 33 02 - YOGA : mercredi et vendredi 10h (prévoir tapis de sol) - 06 26 88 81 52 - QI GONG : mardi 18h / mercredi 10h et 16h / jeudi 18h / vendredi 10h - 06 71 04 59 38 Rendez-vous au poste de secours sauf pour les cours de gym tonique : parking de l'Ermitage (devant le Bistrot de la Plage)

Ressources supplémentaires